Fatty liver itu apa? Maksud dan tanda awal

Ramai orang pertama kali mendengar perkataan fatty liver selepas pemeriksaan kesihatan: bacaan hati sedikit tinggi dalam ujian darah, atau doktor yang membuat ultrasound menyebut hati kelihatan berlemak. Artikel ini menerangkan maksudnya, tanda awal yang boleh diperhatikan, dan langkah seterusnya.

Maksud fatty liver

Fatty liver, atau hati berlemak, bermakna lemak berkumpul di dalam sel hati melebihi paras biasa. Ada dua jenis utama:

• Akibat alkohol, pada orang yang minum alkohol dengan kerap.
• Bukan akibat alkohol, yang jauh lebih lazim dan dikaitkan dengan berat badan, gula dalam darah, kolesterol dan tekanan darah. Doktor kini juga menggelarnya MASLD.

Lemak di dalam hati boleh menyebabkan keradangan. Keradangan yang berpanjangan meninggalkan parut, dan parut yang banyak boleh berakhir dengan sirosis. Pada peringkat lemak sahaja, sebelum parut terbentuk, keadaan ini boleh dipulihkan.

Tanda awal fatty liver

Pada peringkat awal, kebanyakan orang tidak merasa apa-apa. Hati tidak berasa sakit ketika lemak berkumpul. Jika ada tanda, ia biasanya samar:

• rasa letih yang berpanjangan
• rasa penuh atau sakit tumpul di bawah rusuk kanan
• bacaan enzim hati, seperti ALT, yang tinggi dalam ujian darah

Oleh kerana tanda-tanda ini tidak khusus, fatty liver lebih kerap dijumpai kerana seseorang memeriksanya, bukan kerana ia menyebabkan simptom.

Petunjuk yang berkait dengan risiko

Beberapa tanda pada badan tidak datang dari hati, tetapi menunjukkan anda berisiko:

• lilitan pinggang yang besar, walaupun berat badan keseluruhan tidak begitu tinggi
• kulit gelap dan tebal seperti baldu di leher atau ketiak, tanda badan kurang bertindak balas kepada insulin
• gula dalam darah, kolesterol atau trigliserida yang tinggi
• tekanan darah tinggi

Orang Asia boleh mendapat fatty liver pada berat badan yang lebih rendah berbanding orang Barat. Badan yang tidak nampak gemuk tidak bermakna hati bebas lemak.

Tanda amaran yang perlu dilihat segera

Tanda-tanda ini bukan tanda awal. Ia boleh menunjukkan hati sudah rosak teruk, dan perlu diperiksa dengan segera:

• mata atau kulit menjadi kuning
• perut membengkak berisi cecair, atau kaki bengkak
• muntah darah atau najis hitam
• mudah lebam, keliru atau terlalu mengantuk

Siapa yang patut memeriksa hati

Anda patut berbincang dengan doktor tentang pemeriksaan hati jika anda ada diabetes jenis 2 atau pradiabetes, berat badan berlebihan terutamanya di bahagian perut, kolesterol atau trigliserida tinggi, tekanan darah tinggi, minum alkohol dengan kerap, atau pernah mendapat bacaan hati yang tinggi dalam ujian darah.

Ujian yang mengesahkan fatty liver

Ujian darah

Ujian fungsi hati menunjukkan sama ada hati sedang tertekan. Ujian gula dalam darah, HbA1c dan kolesterol membantu mencari puncanya. Doktor juga biasanya memeriksa hepatitis B dan C, kerana kedua-duanya boleh menyebabkan bacaan hati yang tinggi.

Ultrasound abdomen

Ultrasound menunjukkan lemak di dalam hati secara langsung. Laporan mungkin menyebut gred ringan, sederhana atau teruk. Gred ini menggambarkan jumlah lemak, bukan jumlah parut.

Menilai parut

Untuk mengetahui sama ada parut sudah terbentuk, doktor mungkin mengira skor daripada ujian darah atau mencadangkan ujian kekakuan hati seperti FibroScan.

Langkah seterusnya

Jika fatty liver disahkan, langkah paling berkesan ialah menurunkan sebahagian kecil berat badan, mengurangkan alkohol dan mengawal gula dalam darah serta kolesterol. Butirannya ada di halaman fatty liver. Jika menurunkan berat badan sukar dilakukan sendiri, program pengurusan berat badan kami boleh membantu.

Ujian darah dan ultrasound termasuk dalam saringan kesihatan menyeluruh di Chye Clinic, Kepong. Anda boleh datang tanpa temu janji.