Pengurusan berat badan di Kepong, Kuala Lumpur
Garis panduan Malaysia mengira BMI 23 sebagai berlebihan berat dan 27.5 sebagai obes, lebih rendah daripada carta antarabangsa yang kebanyakan orang rujuk. Yang lebih penting ialah apa yang sudah dilakukan oleh berat itu, dan itu dilihat melalui ujian darah, bukan pada penimbang.
Untuk siapa
Orang Asia menghidap diabetes dan penyakit hati berlemak pada BMI yang lebih rendah berbanding orang Eropah, jadi garis panduan Malaysia menetapkan ambang yang lebih rendah: 23 untuk berlebihan berat dan 27.5 untuk obes. Ukur lilit pinggang 90cm bagi lelaki atau 80cm bagi wanita sama pentingnya, dan jika sudah ada pra-diabetes, hati berlemak atau darah tinggi, rawatan menjadi lebih wajar tanpa mengira BMI.
Apa yang terlibat
- Mencari puncanya: tiroid, sindrom ovari polisistik, dan ubat-ubatan yang menaikkan berat badan
- Ujian darah asas: HbA1c, lipid, fungsi hati dan buah pinggang, tiroid
- Pemakanan dan aktiviti yang ditetapkan pada tahap yang masih anda lakukan enam bulan kemudian
- Ubat jika bersesuaian: tirzepatide, ubat kumpulan GLP-1, atau orlistat
- Semakan berkala, dan ubat dihentikan jika tidak berkesan
Apa yang berlaku selepas rawatan berhenti
Sebahagian besar berat akan kembali. Itu cara ubat ini berfungsi, bukan kelemahannya, dan itulah sebabnya perubahan pemakanan dan aktiviti perlu dibina semasa ubat masih memudahkannya. Klinik yang tidak memberitahu anda perkara ini sebelum preskripsi pertama hanya menjual bahagian yang mudah.
Soalan lazim
- BMI berapa baru rawatan sesuai?
- Mengikut garis panduan Malaysia, 27.5 ke atas, atau 23 ke atas jika sudah ada diabetes, darah tinggi atau hati berlemak. Ambang ini lebih rendah daripada ambang antarabangsa kerana orang Asia menghidap penyakit tersebut pada BMI yang lebih rendah.
- Perlukah saya ambil suntikan?
- Tidak semestinya. Ubat hanyalah satu pilihan antara beberapa, dan ia bukan titik permulaan. Ada yang perlu tiroid dirawat, ada yang perlu ubat sedia ada disemak semula, dan ada yang tidak perlu kedua-duanya.
- Adakah berat akan naik semula jika saya berhenti?
- Kebanyakan orang ya, dan lebih baik mengetahuinya sebelum mula daripada selepasnya. Ubat ini berfungsi semasa ia diambil. Apa yang mengekalkan hasilnya kemudian ialah apa yang anda ubah semasa mengambilnya.
- Boleh dapat preskripsi pada lawatan pertama?
- Tidak tanpa ujian darah dan pemeriksaan. Punca berat badan naik menentukan rawatan mana yang sesuai, dan memberi ubat sebelum mengetahuinya adalah cara ubat yang salah diberikan.
- Adakah insurans menanggungnya?
- Biasanya tidak, kerana rawatan berat badan lazimnya dikecualikan. Ujian darah mungkin ditanggung jika ia dibuat untuk diabetes atau penyakit hati, dan itu lebih baik disahkan dengan penanggung insurans anda.
Hubungi kami
Mesej andaHi, saya ingin membuat temu janji untuk pengurusan berat badan.
Hubungi doktor kami sekarangWhatsApp akan dibuka dengan mesej anda sudah siap, dan anda masih boleh mengubahnya sebelum menghantar. Tiada apa-apa dihantar daripada halaman ini, dan nama, nombor atau waktu temu janji tidak diminta di sini.
Anda juga boleh datang terus tanpa temu janji dalam waktu buka (Setiap hari, 9:00 pagi hingga 8:00 malam). Alamat klinik: 48, Jalan Lang Kuning, 52100 Kepong Baru, Kuala Lumpur. Arah ke klinik.
Chye Clinic