甲洞脂肪肝诊治
脂肪堆积在肝细胞里,全球约四分之一的成年人有这个问题,而且在相当晚期之前几乎没有症状。在还只是脂肪、尚未结疤的阶段发现,它是最有机会逆转的慢性病之一。
脂肪肝是什么
脂肪肝分成两类:与饮酒量相关的酒精性脂肪肝,以及发生在几乎不喝酒的人身上、由体重、血糖与血脂驱动的非酒精性脂肪肝。
脂肪会引起发炎,发炎会导致纤维化,纤维化可能走向肝硬化。反过来说也成立:在结疤之前,它是可逆的。
值得检查的情况:血液检查肝指数偏高,哪怕只是轻微;第二型糖尿病、糖尿病前期或胰岛素阻抗;过重,尤其是腰腹的脂肪;胆固醇或三酸甘油酯偏高;规律饮酒,不论量多少;持续疲倦或右肋下隐痛。第一项是最常见的发现方式,一次不相干的抽血里轻微异常的肝指数,值得追查,而不是重验一次就忘了。
怎么发现
腹部超声波无痛,几分钟完成,包含在诊所较完整的健康检查配套内,RM 230 的配套含腹部与骨盆扫描。脂肪肝很常见,所以容易被假定,也所以值得确认。之后订一个复查的日期,肝指数与体重是重新量出来的,不是假定已经改善。这是一个以数字、以月为单位管理的病。
- 血液检查中肝指数偏高,往往是因为别的原因抽血才发现
- 腹部超声波,这是真正「看见」肝脏脂肪的方式
- 血糖、糖化血色素、胆固醇与三酸甘油酯,用来找出背后的原因
- 排除 B 型与 C 型肝炎,并检视正在服用的药物
什么才真的有效
减去体重的 7% 到 10% 是目前最有效的治疗,同时减少饮酒、处理并存的糖尿病与高血脂,并维持规律运动。之后要重新抽血,才知道到底有没有改善。
关于谷胱甘肽点滴:肝脏确实高度依赖谷胱甘肽,补充它的想法有其道理,早期研究也令人期待。但目前并没有临床试验证据显示点滴能逆转脂肪肝。它是搭配上述改变一起做的事,而不是取代它们。
证据支持的:减重 7% 至 10%,这是单一最有效的治疗;减少饮酒,不论哪一种脂肪肝;一并治疗糖尿病、胆固醇与血压;规律运动,与减重的效果各自独立;复验血液,才知道有没有用。任何点滴做不到的:单靠它逆转脂肪肝;取代减重或戒酒;逆转已形成的纤维化或肝硬化;成为跳过血液检查的理由。
看诊的是医生,之后跟进的也是同一位。诊所的医生都在网站上具名列出,其中一位是国家专科医生名册(NSR)登记的家庭医学专科医生。后续问题与续方,直接透过 WhatsApp 找为您看诊的医生。
常见问题
- 脂肪肝会有症状吗?
- 在相当晚期之前通常没有。有些人会觉得持续疲倦,或右侧肋骨下方隐隐作痛。多数是因为其他原因抽血或做超声波才发现。
- 脂肪肝可以逆转吗?
- 在还只是脂肪的阶段可以,这正是及早发现的意义。一旦出现纤维化或肝硬化,已经造成的损伤就无法回复。
- 我不喝酒,也会有脂肪肝吗?
- 会。非酒精性脂肪肝反而更常见,主要由体重、血糖与血脂造成,与酒精无关。
- 打谷胱甘肽点滴就能治好吗?
- 不能,我们宁可直说。肝脏依赖谷胱甘肽,补充它是合理的想法,但目前没有试验证据显示点滴能逆转脂肪肝。它应搭配体重与饮酒的改变,而不是取代。
- 我需要做哪些检查?
- 肝指数与腹部超声波,加上血糖与血脂以找出成因。实际项目在看诊时决定。
- 脂肪肝检查费用多少?
- 基础健康检查 RM 60 已含肝功能、血糖与血脂;RM 230 的配套加上腹部扫描。单独的腹部超声波费用,来诊前可以先问我们。
- 脂肪肝要吃药吗?
- 目前没有专门治疗脂肪肝的药物是常规使用的。治疗的核心是减重、戒酒与控制糖尿病和血脂。有糖尿病的人,部分降糖药对脂肪肝也有帮助,医生会一并考虑。
- 脂肪肝要多久复查一次?
- 开始改变生活方式后,一般三至六个月复验肝指数与体重,看方向对不对。超声波一年左右复查一次。有纤维化迹象的人,医生会安排更密的追踪或转介。
- 脂肪肝会变成肝癌吗?
- 少数会。路径是脂肪、发炎、纤维化、肝硬化,肝硬化才是肝癌的主要风险。在脂肪阶段逆转它,这条路就走不下去。这正是及早处理的理由。
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